kasago0926のブログ

マルチにコミュニケーション

運動不足解消

先週は、仕事を少しサボって楽な事務処理にしました。


現場での直接作業は結構体力を使うのですが、日本から戻って少し頑張り過ぎたので


少し休憩しました。 ということで、少し運動不足気味かも・・。

マンションの1階に、トレーニングスペースが有ります。専用なので助かります。


やる人は少ないですが、日曜日の午前中に少し体を動かしました。


その後は、必然的に昼からビールタイムになってしまいます。


運動後の一杯は、至福の一時ですね~
     by kasago family