いやぁ～、もう暑いのなんのと言うレベルでは有りません。❕
32度・34度・32度・32度が続いています。　慣れない体にはきついです。

仕事中には、最低１Lの水分補給しますが、帰宅後も水分が必要です。

最近お気に入りのグレープフルーツとレモンとハチミツジュースです。
糖分も欲しくなり、ついでにマンゴーが食後のデザートです。
　　　　　　by kasago family